Laquelle vous plait le plus priori ? Russir vos recettes de poulet n'a jamais t aussi simple ! Une recette simple et pleine de parfums, tire de l'ouvrage de Margot Zhang consacr la cuisine chinoise. Alors, sans plus tarder, voici les plats incontournables de Singapour ainsi que des recettes essayer par vous-mme. Jimagine que la poudre de bettraves est essentielle? Cuire le bacon de 4 5 minutes. Recette de nouilles de Singapour aux crevettes, Cuisine mexicaine authentique: 17 plats incontournables, Cuisine ouzbek: 10 plats incontournables de l'Ouzbkistan, Cuisine vnzulienne: 10 plats incontournables du Venezuela, Cuisine japonaise : 11 plats incontournables du Japon, Cuisine zimbabwenne : 10 plats incontournables du Zimbabwe, Recette de tostadas mexicaines vgtaliennes Comedera, Barres la noix de coco | Recettes de cadeaux comestibles. 4 c. soupe d'huile, 2 oignons moyens finement hachs, 3 gousses d'ail crases, 1,5 cm de racine de gingembre frache pele et finement hache, 6 piments verts forts ( 2 finement hachs, 4 entiers), 2 c. soupe de poudre de coriandre, 2 c. caf de poudre de cumin, 1 fleur d'anis toil pile au mortier, 1 c. caf de curcuma, 1/2 c. caf de muscade rpe, 1/2 c. caf de poudre de cannelle, 1/2 c. caf de poudre de cardamome, 8 portions de poulet, 2/3 de litre de lait de coco, 1 c. caf de sel Les champs obligatoires sont indiqus avec, Cliquer ici pour tlcharger le PDF de la recette, (cliquez ici pour voir comment faire votre poudre maison), https://www.facebook.com/groups/3220531301301461/, https://christinapotvin.com/faire-sa-poudre-de-betterave-maison/, Taiyaki (gaufres japonaises en forme de poisson), Brocoli chinois (gai lan) la sauce aux hutres, Mitarashi dango (dumplings dessert la sauce soya sucre), Galettes de crevettes croustillantes (Bnh tm chin), https://www.facebook.com/Hop-dans-le-wok-111677733902079/, 1 pince, ou jusqu 1/8 c. th de poivre blanc. Redcouvrez le poulet avec nos recettes nombreuses et varies Je suis contente que vous ayez aim la recette !! Hokkien Mee est un plat de soupe de nouilles aux crevettes sautes qui est le plus souvent consomm comme nourriture de rue Singapour. Prparation : 30 min. Oh merci Patrice, merci beaucoup pour votre commentaire . Lipides 41,3 g. Cliquez sur le bouton 'Ajouter mes recettes prfres' pour ajouter cette recette votre carnet de recettes prfres. personnellement, en tant que fruit, jadore a, je dois me raisonner pour arrter den manger! Un wok vous sera fort utile pour cette recette.. La recette par Barbara. Nouilles sautes au curry. Fouettez-les puis ajoutez la crme, le lait, le sel, le poivre et l'estragon. Ajouter le lait de coco, le sel et les 4 piments entiers. Rserver. Cuire environ 6 minutes puis ajouter les nouilles cuites, les germes de soja et le cari. Poulet saut l'asiatique, ananas et piment - Papilles et Pupilles 1/15. caf d'herbes de Provence, 3 gousses d'ail haches, du sel et du poivre . Goter au Singapour Sling, le cocktail de la ville dans lemblmatique bar de lhtelRaffles, une exprience en soi ne pas louper ! Combinez les ingrdients de la sauce dans un petit bol et mlangez. Rajoutez quelques feuilles de coriandre. Portez bullition et laisser cuire durant une heure petit frmissements. Retrouvez notre slection de produits des terroirs sur Zechef.com. Poulet Soo Guy - Christina Potvin Bien mlanger et poursuivre la cuisson 4 minutes avant de servir. Ce chemin on le fait ensemble et quel chemin . Nanmoins, pour encourager la rparation musculaire, consommez un en-cas ou un repas constitu de protines et de glucides dans l'heure suivant votre run, recommande la nutritionniste. Suivez . Il n'y a pas de short cut possible : il faut bosser Apres let it be RDV en juillet pour savoir si j'aurai mon exam Force tous Il parat que plus on fait ce qu'on aime moins on a l'impression de travailler voil pourquoi avec l'quipe on adore @thegoodmoodclass for Health Pour la petite anecdote a fait des annes que je rvais de faire des #thegoodmoodclass l'hpital suite qq sjours l bas o je me demandais comment aider les soignants dans leur quotidien eux qui donnent tellement et se reoivent toutes nos angoisses, stress, peur ils Sont toujours l pour nous rconforter mais qui prend soin d'eux ? Si vous tes rbarbatifs aux piments forts, vous pouvez les ouvrir et enlever les graines avant de les ajouter, cela leur enlve une partie de leur "feu". Riz frit aux crevettes - Nasi goreng udang. READY vous tes le temps dun repas Singapour , 100000 mercis ma Linda et son frre toto de nous avoir mis en beaut ce plat si cher notre <3, jespre que la recette est assez claire mme sans les photos et que vous tenterez de la faire chez vous ;p, Votre adresse e-mail ne sera pas publie. Malaise, chinoise, indienne, eurasienne, peranakan (une combinaison de traditions culinaires chinoises et malaises) et occidentale polyvalente sont les saveurs les plus remarquables de la cuisine singapourienne. Les arroser de la sauce au curry. Nous aimons la Laponie depuis plusieurs annes. Laksa, un dlice made in Singapour - papillesetpupilles.fr Cuisine, spcialits gastronomiques et plats emblmatiques goter Singapour, mais aussi boissons, vins et alcools locaux. Recette Riz au poulet faon Singapour - Seb Choux de Bruxelles crass au parmesan. Servis avec des ufs mollets et sa sauce soja et un bon th. Riz au poulet singapour - Guide Recettes Gteau Paris-Singapour. Notre recette prfre de crabe au piment. Ingrdients. Couper ensuite le poulet en petites tranches de 2cm, et servir sur un lit de laitue Iceberg. Ajouter les nouilles et les lgumes. Learn how your comment data is processed. J'ai beaucoup de trucs dire, de retard bref comme d'hab hahaha ;p. Mais un petit passage ici s'impose pour vous parler d'un de mes plats prefrs au monde que je me suis mise faire pendant le confinement ( comme quoi a aura permis plein de trucs cools malgr tout : Hainan chicken rice, faon singapour, soit le Riz au poulet hainan la faon de . - la lampe lune poser : tellement belle et pratique elle se recharge par usb on peut mme l'utiliser en extrieur - le coffret roll on 7 chakras : ou l'alliance des pierres infuses et des huiles essentielles hyper pratique glisser dans son sac et emmener partout - le pendule en quartz de rose : comme je m'intresse de plus en plus a la radiesthsie et aux frquences nergtiques Et voil est-ce ce que toi aussi tu aimes te crer des petits rituels wellness la maison? Aprs avoir sillonn une bonne partie du territoire, nous passons nos hivers en Laponie finlandaise. Le popiah est le rouleau de printemps local. Il est gnralement consomm comme collation rapide mais rassasiante, que lon trouve dans les halles alimentaires de la ville et cote moins de 1 USD. Le char kway teow est un plat de nouilles de riz sautes populaire dans une grande partie de lAsie du Sud-Est, en particulier au Brunei, en Indonsie, en Malaisie et Singapour. A vos pronostics you dont know u're beautiful Il parat que a ne se raconte pas une @thegoodmoodclass a se vit mais tu rajoutes une @louisechabat c'est encore plus indescriptible tellement c'tait fou ! Le poulet est bouilli dans un bouillon aromatique gras, puis le riz est cuit dans le mme bouillon, la suite de quoi chaque grain de riz acquiert un got de poulet agrable et un arme unique. document.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Ce site utilise Akismet pour rduire les indsirables. Ajouter la coriandre, le cumin, l'anis toil, le curcuma, la muscade, la cannelle et la cardamome, et cuire 5 6 minutes en remuant sans arrt. Du coup je dpiaute entirement le poulet ( ou mon cousin symoran LOL) afin quil ny ait plus que du poulet prt manger. 1) Poulet en sauce la provenale. Y'en a d'autres videmment et selon les diffrentes rgions nous ici ce sont les coutumes chinoises du sud est de l'Asie. Ajoutez enfin les ds d'ananas prcdemment colors et . 1. Trs bien mlanger au fouet jusqu ce quil ny ait plus de grumeaux. Jai bien aim y got mais je nen raffole pas pour tout vous dire. ** noter que la sauce figera un peu en refroidissant. Avec l'extrmit d . Au niveau du cou de la volaille, pincez la peau puis faites une petite incision. Le poulet de singapour est la base dune recette facile raliser. document.getElementById( "ak_js_1" ).setAttribute( "value", ( new Date() ).getTime() ); Ce site utilise Akismet pour rduire les indsirables. Vrai / faux : le lait vgtal, cest comme du lait ! Les durians et les jacques sont apparents, mais ils sont trs diffrents en terme de gout (et dodeur, bien sr !) Le fruit est bien trop gros et les piques sont courts, ce qui est propre au fruit du jacquier , Merci pour la prcision ! Par contre pour le durian, il me semble bien que sen tait un vu lodeur (et justement je connais le jackfruit qui y ressemble beaucoup). Cliquez pour partager sur Facebook(ouvre dans une nouvelle fentre), Cliquez pour partager sur Twitter(ouvre dans une nouvelle fentre), Cliquez pour partager sur Pinterest(ouvre dans une nouvelle fentre). Pour le crabe au poivre, jai pu y goter chez Jeffrey un passionn de cuisine qui nous a reu chez lui. Je sais que plusieurs de nos fans le font, mais la texture ne sera pas idale. Pourquoi je vous partage a ici? function gtag(){dataLayer.push(arguments);} Voici la slection de produits que j'ai choisie chez @natureetdecouvertes : - le diffuseur voie lacte : magique le changement de couleur subtil, les senteurs on a l'impression d'tre dans un spa! Car comme l'anne dernire avec mon permis pour lequel j'ai galre pendant 20 ans je voulais vous montrer quoi ressemblait l'envers du dcor lol car souvent les gens me disent que j'ai tellement de chance et que j'arrive a tout ce que je veux LOL la vrit c'est que je mets souvent beaucoup plus de temps que la majorit des gens a faire les choses je m'y reprends 1000x mais ma caractristique : je ne lche jamais et par exprience je sais tres bien que c pas parceque ca n'a pas march que a ne marchera jamais merci les reminders @thegoomoodclass quand je vous dis que je suis la 1ere a en avoir besoin Donc si toi aussi tu galres et que tu as l'impression de ne pas y arriver n'oublie pas que tu n'es pas seul.e on passe [presque] tous par l et c'est pas parce que tu ne le vois pas qu'il n'y pas de galeres Comme je le disais a ma copine @emilieduchene : its never the end of the game. 8. Dans le monde entier, les recettes base de poulet sont des classiques. Sign Barbara: Nouilles Singapour au poulet et aux lgumes Mlangez 2 cuil. Lavez le riz, lorsque le riz est gout, rajoutez le bouillon la place de leau de cuisson normale, rajoutez un peu de sel, glissez y un morceau de gingembre ( pour plus de got je presse un bout de gingembre avec le press ail, le jus va vraiment parfumer le bouillon idem) je rajoute une chalote coupe en 2/3 morceaux. Abonnez-vous ma chane YouTube:https://www.youtube.com/HopDansLeWok, Aimez ma page Facebook:https://www.facebook.com/hopdanslewok/, Notre groupe de cuisine asiatique Facebook: https://www.facebook.com/groups/3220531301301461/, Suivez-moi sur Instagram:https://www.instagram.com/hopdanslewok. Il sagit de poulet cuit dans un bouillon trs parfum qui servira ensuite cuire le riz servi avec. Proposez une sweat chili sauce la fois lgrement piquante et sucre, une sauce shiracha bien forte et une sauce type soja sucre pour les palais les plus sensibles. 1. Il s'agit de poulet cuit dans un bouillon trs parfum qui servira ensuite cuire le riz servi avec. Dans une grande pole chaude, faire colorer le poulet feu vif dans le reste de lhuile environ 10 minutes. Saut de poulet au poivre de Sichuan, noix de cajou et pois gourmands. Quatre entres saines prparer d'aprs des spcialistes de la goutter les nouilles puis les dposer dans un bol. Diffrents vendeurs servent du popiah avec diffrentes garnitures. Elle a une petite connotation exotique. Comme dit Carl Jung : l o se trouve l'angoisse , se trouve la tche. 10 spcialits culinaires de Singapour. Super blog qui donne envie tout le monde daller se dpayser Singapour 10 plats incontournables de Singapour - Bonnes Recettes du Monde Le laksa est un dlicieux plat que l'on trouve trs facilement Singapour. Aprs c'est comme tout : il suffit d'y croire et de le faire avec intention Je vais vous avouer un truc plus je vieillie, plus j'y crois LOL c'est grave docteur ? Voir la recette du riz gluant la mangue . La meilleure recette de Curry de poulet de Singapour! 60 ml de sauce Teriyaki. Vous trouverez ces sauces dans tous les rayons asiatiques. Nouilles chinoises dittique poulet crevettes ou du bon usage du cuiseur vapeur . En savoir plus sur comment les donnes de vos commentaires sont utilises. Hello Celine, super de partager ces photos et retours culinaires de singapour! Cest la deuxime fois que je fais le poulet SooGuy et vraiment nous ladorons! Mettre 200g de vermicelles de riz dans de l'eau trs chaude pendant 2 minutes (ou cuire en suivant les instructions sur le paquet). Hello ! Prp. Mettez les ds de poulet dans un plat et arrosez avec cette marinade. Tout y tait divinement bon ! Glucides 17,7 g 5) Sortir la panure du rfrigrateur et remuer un peu au fouet. Couronnement de Charles III : avez-vous dj entendu parler du poulet Accompagnez avec quelques tranches de concombre. Verser l'eau ainsi que l'ail, le gingembre, le sel et le poivre. Le poulet sera sec et la pte ne sera pas aussi croustillante. Ingrdients: - 1 paquet de 400-450 g de vermicelles de riz - 1 poitrine (blanc) de poulet, dtaille en fines lanires - 100 g de petites crevettes cuites, dcortiques - 4 ufs - 1 poivron rouge, minc en lanires - 1 poivron vert . La cuisine singapourienne est fortement influence par les traditions culinaires de ceux qui composent aujourdhui la population et de ceux qui ont jou un rle dans le pass du pays. Aujourd'hui je me connais mieux donc plus jai peur plus je sais qu'il y a qqchose de super derrire mais pas le choix il faut traverser ce desert et arrter d'couter cette petite voix qui nous cree nos propres croyances limitantes OMG vous savez mme pas comme je me sens soulagee et vraiment j'tais pas bien du tout au dbut mais grce a vous tous jai fini par retrouver ma cohrence cardiaque LOVE SUR VOUS LES AMIS Let's go affronter toutes nos peurs car #onavanceensemble Une fois n'est pas coutume 1000 mercis encore au BHV de m'avoir permis de vivre ce moment magic avec vous Sophie #LEBHVMARAIS #casioaubhv 24h #Bruxelles en moins de 40 sec 1000 mercis @emilieduchene @laboclio.goldbrenner de m'avoir invit pour le talk de cet incroyable RDV entrepreuneuses #LetsShareourrollercoaster dans la sublime boutique @sezane c'tait tout simplement gnial ! gtag('js', new Date()); Ma recette de Hainan Chicken rice singapore style => Quand le poulet est bien cuit, que vous voyez tout le gras sur la surface du bouillon, rcuprez dans un rcipient assez de bouillon pour y faire cuire votre riz ( mieux vaut plus que pas assez), => au fur et mesure que le temps passe, le bouillon rduit, rajouter de leau et rajustez niveau got, => Cuisson du riz : lidal cest le rice cooker ;p si vous nen avez pas, une casserole normale. La soupe de poulet au lait de coco citronn,Tom Kha Kai () C'est une dlicieuse . Moi perso je laisse tout cuire 5/6h jusqu ce que TOUT se dtache, la peau a quasiment toute fondu. 1- couvrez les nouilles de riz avec de l'eau bouillante pendant 5 min. Depuis 2016, je vis quelques mois en Laponie et le reste de l'anne ailleurs dans le monde avec mon chri Jrme. Cuisson : Bouillon :2 hrs, riz : 15 min. Retirer ensuite du feu. On peut le manger en snack, cest assez petit. 12 recettes singapouriennes (Singapour) - La tendresse en cuisine Poulet la vapeur - 21 recettes sur Ptitchef Et comme mon habitude, jai pris soin de noter et prendre en photo les spcialits culinaires de Singapour pour les partager avec vous. Ajouter les morceaux de poulet et faire dorer 5 6 minutes, en les retournant frquemment afin qu'ils soient bien enrobs d'pices. Laissez cuire 1 heure de plus, gotez le bouillon, il doit avoir un bon got de poulet. Le riz gluant la mangue, Khao niao ma mouang () Le riz gluant la mangue et au lait de coco est un dlicieux plat ou dessert thalandais. Kaya toast ( Ya Kun Kaya Toast) On commence par le petit djeuner traditionnel avec les kaya toasts. Mlangez dans un bol la sauce soja, le vin blanc et la Mazena et mlangez jusqu' ce que cette dernire soit bien dissoute. On commence par le petit djeuner traditionnel avec les kaya toasts. Estragon. Dans la longue liste des recettes de poulet, citons . Colombo de poulet . Notre recette prfre de riz au poulet hainanais. Les champs obligatoires sont indiqus avec *. Hainanese Chicken Rice Dans mon dernier voyage culinaire de Singapour, vous avez sans doute remarqu le poulet au riz (chicken rice donc). Merci beaucoup je vient de dcouvrir votre site et je l`adore , je vais mis rfrer et le faire dcouvrir a d`autres. Nous partageons ici nos conseils pour bien prparer votre futur voyage :-). Bouches la vapeur - bouchons runionnais au poulet (15 votes), (6) , (805) Apritif facile 30 min 1 heure. Ils se ressemblent beaucoup mais le jacquier ne sent pas aussi fort que le Durian en fait. Car Singapour est rpute pour sa gastronomie diversifie et multiculturelle. 9. Le plat est garni de coriandre, d'huile de ssame et accompagn d'une sauce l'ail et au chili. Les personnes qui connaissent bien ce plat peuvent penser quil sagit dun vritable sacrilge lol, mais nous cest comme a quon laime <3 vous de le cuisiner comme vous voulez. Bonjour Joanne! hello les amis! Certains ajoutent du saindoux croustillant tandis que dautres ajoutent des lanires de tofu ou de crevettes. Cest optionnel, cest vraiment si on veut avoir de la couleur Tu peux aussi la faire maison trs facilement. Lail ne doit pas caramliser. (1 tasse) de germes de. Ce sont des toasts grills garnis de beurre sal et de kaya. Dsol mais jai constat quil y des erreurs propos les photos que tu as postes, Les gros fruits dans la photo en fait ne sont pas des durians Comme a comment Lilou, les fruits dans la photo sont des jacques (on les appelle nangka dans la langue malaise, ou jackfruit en anglais). Ce processus est, Vous manquez de temps ? Voici la bonne recette du Poulet imprial. La sauce sucreHUM! Pendant que les 2 premiers morceaux cuisent, garder la panure au rfrigrateur. Le gteau aux carottes frites de Singapour est un plat de cuisine de rue prpar en faisant sauter un gteau de radis ou du daikon, de la sauce chili, des ufs et, tonnamment, aucune carotte. Notre recette prfre de gteau aux carottes frites. Nouilles aux crevettes la mode de Singapour - Les recettes de Caty Le kaya est une sorte de pte tartiner la noix de coco et au pandan (une plante dasie do la couleur un peu verte). Son prix de revient est bas et elle est donc Le stockage ou laccs technique est ncessaire dans la finalit dintrt lgitime de stocker des prfrences qui ne sont pas demandes par labonn ou lutilisateur. Merci pour les recettes pas compliques. Comme promis voici un petit aperu de 8 choses que l'on fait traditionnellement au nouvel an chinois ! !biz, Femme, Passionne de cuisine de tous les pays, avide de saveurs nouvelles, le chocolat, le saumon cru, les graines de ssame, ail, amandes, aubergines, bananes, beurre, biscuits, blancs de poulet, cannelle, carottes, cassonade, champignons, chocolat, citron, coriandre frache, crme, cuisine asiatique, cuisine indienne, gingembre, gteau, lait, lait de coco, miel, muffins, noix, oeufs, oignon, orange, pistaches, poires, pommes, pommes de terre, poulet, raisins, raisins secs, salade, soupe, tarte, tomates, yaourt, pices, 1,5 cm de racine de gingembre frache pele et finement hache, 2 oignons mincs et sauts feu vif jusqu' ce qu'ils soient trs dors, NOUILLES SINGAPOUR AU POULET, AUX CREVETTES ET AUX LGUMES. Copyright 2009 - 2023 Je Papote - Blog Voyage & Cuisine du Monde | Tous droits rservs. Je nen trouve pas. Ajoutez l'eau, le lait de coco, les pices (sel, paprika, gingembre frais . J'ai cr mon blog voyage en 2009 pour partager ma passion pour la cuisine du monde et les voyages. Voil j'espre que cette petite vido vous a plu Love and Peace #cny #traditions #newyear #chineseNewYear Chers amis nous sommes officiellement rentr dans la nouvelle anne lunaire du lapin d'eau Et jai envie de vous dire que c'est ENFIN une TRS bonne nouvelle hallelujah bye bye le tigre Le lapin est un signe de bon augure dans la tradition chinoise c'est un animal qui porte chance et qui est connu pour sa vigilance, son intelligence, sa vivacit, son courage et sa capacit d'coute et de vision et sa rsilience Cette nouvelle anne, ce nouveau cycle serait donc plac sous le signe de. L'ESPOIR et je vous jure que c'est pas moi qui le dit ce sont les prvisions le pire vous savez quoi ? Une fois le temps coul, laissez reposer le riz couvert au moins 10 minutes. En fait, tous sont bien cuisins et toujours plus sains que ceux leur pays natal :>>, Salut Cline! Et ce tout ce qu'on veut en tous cas moi je vous avoue jai demande PLEIN de trucs Bouddha on sait jamais Voil je vous embrasse fort et je vais me coucher pleine d'espoir LOL #CNY #lunarnewyear #chineseNewyear #traditions Quand je fais semblant de lire Comme promis voici ma slection dco faite ches @maisonsdumonde - fauteuil blanc pivotant - table basse carre blanche en marbre - lampadaire boules ( achet il y a 2 ans) - suspension luminaire boules mtal dore - lments de dco : bote en bois, vases en grs, petits vases, jeu de morpions en pierre blanche On a toujours t fans et clients de @maisonsdumonde mais l cette fois on a expriment l'achat en ligne et pour avoir normment command de trucs pour le dmnagement je peux vous dire que la logistique / livraison est assez exceptionnelle on vous appelle pour prendre rdv avec un crneau prcis, si vous avez un changement ils sont hyper flexibles, tout est super bien emballs / scuriss comme jaja et ils peuvent vous rcuprer les cartons si vous le souhaitez nous on avait pas encore dmnag donc on a pas pu mais j'avais jamais entendu cette option ! 125 g de poulet, coup en ds d'1,5 cm de ct environ. Nouilles au poulet singapour pour 4 personnes recettes elle recette Je ne suis pas super rapide sur ce coup la mais je ne regrette absolument rien jai pour une fois pris le temps quil fallait afin de construire un socle solide. Cest un excellent exemple dun mlange de traditions culinaires chinoises et malaisiennes. Recette de nouilles Singapour - Hop dans le Wok - Christina Potvin Deux plats emblmatiques de Singapour galement, le crabe au poivre et le crabe au piment que jai tous les deux got. La ville de Singapour est un paradis pour les gourmets avec plus de 20 000 restaurants, cafs et aires de restauration. Elo / Lectoure-Bangkok, Merci pour ton commentaire et le lien ! Le stockage ou laccs technique est ncessaire pour crer des profils dutilisateurs afin denvoyer des publicits, ou pour suivre lutilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web des fins de marketing similaires. Pour 6 personnes. Le contenu ditorial et le choix des sujets restent mien pour vous livrer mes impressions sincrement. Enregistrer mon nom, mon e-mail et mon site dans le navigateur pour mon prochain commentaire. Partagez cette recette: Voir la recette en vido. Jai dailleurs rapport des pices spciales laksa pour en refaire la maison. Laksa ou soupe de Singapour - HerveCuisine.com Elles se cuisinent rapidement et sont faciles faire si l'on suit bien les tapes. Et je les trouve bien meilleures. Aprs avoir manipul les piments forts, se frotter les mains avec de l'huile, puis les laver au savon.
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